Aromatoterapia jest znana od wielu lat ze swoich prozdrowotnych właściwości. Działa na nasze zdrowie fizyczne, jak i psychicznie. Jest to metoda terapii, która dzięki zmysłom oddziałuje na cały organizm. Czym jest aromatoterapia? Jak działa? Jakie właściwości mają zioła wykorzystywane w aromatoterapii? CZYM JEST AROMATOTERAPIA? Aromatoterapia to nic innego jak terapia przy pomocy olejków eterycznych, ziół, […]
Zapewne nie raz słyszeliście, że sen ma kluczowe znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Natomiast nie każdy wie jaki wpływ ma spanie na wygląd naszej skóry. W dzisiejszych czasach ze względu na pęd jaki nam towarzyszy często nie wysypiamy się. To wszystko później odbija się na naszym wyglądzie. Nawet najlepsze produkty kosmetyczne nie pomogą, jeśli organizm […]
Temat antyoksydantów w ostatnich latach stał się bardzo modny. Ze względu na duży stres i niekorzystne czynniki środowiskowe nasza skóra starzeje się szybciej. Jaki wpływ mają antyoksydanty na proces starzenia się? Dowiedzieć się możesz tego w artykule!